Si votre ambition est de devenir champion(ne) du monde de double, vous pouvez vous inspirer de cette technique d’entraînement à la volée pratiquée par Mike Bryan (de dos) et son frère Bob.
Le « RDC Drill » (Romanian Davis Cup Drill) doit son nom à Ion Tiriac et Ilie Nastase qui le pratiquaient dans les années 70 lorsqu’ils jouaient en Coupe Davis.









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1 commentaire
merci exellent conseil