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Le coup droit de Nadal…

… presque au ralenti.

 
Technique | Wimbledon

Le carving pour les raquettes de tennis, ça existe !

Carving RacketVoilà une innovation de taille, la raquette carving est belle et bien “vivante” !

Carvingracket vend ses avantages ainsi que lesdites raquettes.

Les avantages sont conséquents selon eux, le fait que la raquette ne soit pas droite provoque une nervosité plus accrue, donc il n’y a plus besoin de grands gestes ou mouvements pour accélérer la balle, un “coup de poignet” suffirait.

Le fameux tennis-elbow ne serait plus qu’un souvenir entre autre, sans compter que le buste et les flexions des jambes seraient moins sollicités aussi.

A savoir si cette raquette peut être homologuée, c’est une autre question.

 
Insolite | Technique

Rafael Nadal “ancrages…. tics….. ou rituels” !

Rafa comme les fans l’appelle est à lui seul tout un art dans sa préparation lors d’un match, rien n’est laissé au hasard.

Nous ne pouvons pas savoir s’il le fait pour aider à se concentrer ou tout simplement par “tics”.

Ne voyez pas en moi une attaque envers le no2 mondial que je trouve très sympathique mais plutôt un regard jetté dans la mire de mon objectif !

Voilà comment se prépare Rafa avant de servir :

Phase 1 : il remonte sa chaussette droite

Rafael Nadal chaussette droite

Phase 2 : il remonte sa chausette gauche

Rafael Nadal chaussette gauche

Phase 3 : il prend toujours 3 balles avant d’en garder 2

Rafael Nadal choix de balles

Phase 4 : il en élimine 1 des 3

Rafael Nadal garde 2 balles

Phase 5 : il met une balle dans sa poche en faisant rebondir l’autre

Rafael Nadal balle dans sa poche

Phase 6 : il remet son short correctement au niveau des fessiers

Rafael Nadal short

Phase 7 : il repousse correctement la balle mise auparavant dans sa poche

Rafael Nadal replace la balle dans sa poche

Phase 8 : il sert

Rafael Nadal sert

Phase 9 : entre les jeux impairs, il prend le temps de bien boire en prenant délicatement une première bouteille, ensuite en la replaçant à côté de l’autre, il prend son autre bouteille, boit, repose précisément la deuxième bouteille au même endroit qu’auparavant, tout un art je disais.

Rafael Nadal bouteille

 
Insolite | Portrait | Technique

Regarde la balle

Tous les bons entraîneurs le confirmeront: un des éléments essentiels pour bien réussir son coup, c’est de fixer la balle (et non pas l’endroit où on veut la jouer). Via Sport people.

regarde.jpg

 
Technique

Coïncidences ou stimulations ?!

coincidences.jpgCoïncidences si Roger Federer et Amélie Mauresmo gagnent un tournoi prestigieux « grâce » à leur nouvelle raquette ou stimulations supplémentaires ?!

Allez savoir, par contre il se pourrait que dans le livre de Michel Granger (photo ci-dessous) ce mystère y soit élucidé !

Roger Federer change de raquette à l’occasion du tournoi exhibition de Kooyong à Melbourne où il s’est vu freiné dans cette finale face à Andy Roddick, ensuite de quoi il se voit dérouler pendant l’Open d’Australie en le remportant « pour la troisième fois » en grand Maître sans concéder le moindre set.

Amélie Mauresmo change de raquette en passant de Dunlop à Head à l’occasion du tournoi de l’Open de Gaz de France et se voit perdre en demi-finale face à Nadia Petrova ensuite elle se rend au tournoi d’Anvers dont elle détient les 2 derniers titres et là elle gagne en finale pour la 3ème fois consécutive, ce qui lui permet de s’emparer de la fameuse raquette en or sertie de diamants.

Et bien pour ceux qui veulent savoir si c’est une coïncidence ou une stimulation il ne reste plus qu’à vérifier ceci lorsqu’un joueur décidera de changer de raquette après avoir remporter 2 mêmes tournois consécutivement !

Alors à qui le tour ?!

 
Business | Technique

Améliorer sa technique et son mental, 2 idées sur Internet !

tennisLe temps de pause hivernal (quoique ces derniers jours!!!) permet de se faire ou se refaire une condition physique, mentale et/ou augmenter sa technique en passant plus de temps avec un éducateur, un professeur ou un partenaire sur les courts en attendant la nouvelle saison.

Si les grands joueurs de tennis savent gérer les pauses, nous, les joueurs non professionnels devons aussi nous remettre d’aplomb pour améliorer nos performances.

Les cours, les stages, les livres et l’internet nous permettent d’augmenter notre savoir.

Parlonstennis vous aiguille sur 2 sites afin que vous puissiez les découvrir.

Alors voici comment améliorer par le biais de vidéos votre technique de coup droit, revers, smash, volée, service et jeu de jambes, c’est ici sur l’académie de Créteil.

Pour votre mental, c’est ici sur AG performances, qui a pour titre
« un mental pour gagner ».

Antoni Girod performances est un organisme de formation et de coaching spécialisé dans la recherche de l’efficacité.

Ses 2 domaines d’interventions privilegiés sont le sport et l’entreprise.

Il est bien entendu que ces deux sites ne sont pas représentatifs de ce que nous pouvons trouver sur le net, mais néanmoins ils pourront nous servir de bonnes bases.

Bonne lecture et bon “travail”.

 
Technique

Le service slicé

Nous n’avons pas encore beaucoup parlé de technique sur Parlons Tennis. Voici donc quelques explications en anglais sur l’exécution du service slicé pour un/une droitier/ère, proposées par About Tennis.

J’ignore si c’est un bon début pour parler de technique mais c’est un début. Le décor et les images sont un peu spartiates, mais, encore une fois, c’est un début.

Cliquez ici pour y accéder.

 
Technique